安利安利！| 跳绳垫 | 室内跳绳 |

为什么需要跳绳垫？因为冬天太冷出门运动成为困难。因为是高楼层，跳绳打地板是会有噪音影响别人。

实践证明：在垫子上跳绳，绳子击打的声音明显变小，以及起跳落地的震动也明显减少。

?有关跳绳是否要穿鞋

一双抗震弹性好的鞋子，能在起跳落地时有缓冲作用，还能增加弹性，避免脚踝受伤，减小震感。

?有关材质-高密度PVC

跳绳垫正面是偏硬的很耐磨，不会担心穿鞋跳绳会把垫子踩坏！！反面是缓冲层，能给起跳增加弹性。

劣势：因为是高密度发泡，重量是普通垫子数倍。

?有关厚度

有两个厚度7MM/8MM；已经足够厚能有缓冲不怕重心不稳；太厚的垫子会削弱你的平衡；太薄的垫子会减弱减震效果。

名字：IKU跳绳垫?????

用过他家瑜伽垫，所以这次果断入手跳绳垫。IKU是第一家为各类运动研发最契合运动垫的专业品牌[飞吻R]

?能跳绳

?能跳健身操

?能波比跳Burpee

?支持各类穿鞋运动