钙是人体内维持骨骼生长发育的重要微量元素,女性怀孕后体内的钙会通过胎盘转运给胎儿,从而促进胎儿的大脑以及骨骼发育。如果孕妈妈在孕期没有足够的钙质提供给胎儿,就会影响胎儿的生长发育,而且孕妇体内钙不足的话,也是会影响母体健康的。
1、关节、骨盆疼痛:
如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。
2、牙齿松动:
钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。
3、小腿抽筋:
孕妈妈缺钙的话,最容易出现小腿抽筋的症状,一般在怀孕4、5个月这样就会出现,而且夜间出现的概率更高。但是,有些孕妈咪虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,因容易忽视补钙,对此要引起重视。
4、妊娠期高血压综合征:
缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。
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