健身房那么好,还要医院干嘛?看完滚去健身!

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楼主 2020-10-09 07:56:55
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很多人都会问教练:

你们教练的技术那么好

还要医生干嘛?

小囚回答完这个问题

相信你们都会滚去健身


你先仔细想

做健身的目的是什么?

医院做什么?

事中控制不如事前控制

事后控制不如事中控制

可惜大多数人未能体会到这一点

等造成了重大的损失才寻求弥补


大多数人只着眼这当下

很少考虑或者根本不考虑当下对未来的影响

就像我们宁愿倾家荡产也要治病

而不愿花几十元做保健一样的道理

医院从来都是事后诸葛亮

而健身是防患于未然,是在治“未病”!!!

健身和医院区别

健身研究如何保持健康,

医院研究如何消除病症的折磨;

健身不一定不熟悉疾病的机理,

医院不一定明白不生病的原则;

健身主要靠饮食调理,

医院主要靠药物治疗;

健身改造的是你的观念和习惯,

医院改造的是你的身体和器官;

健身除了给你一个好的体型之外

最重要的是引导你

养成一个好的习惯

合理膳食

适当运动

你会生活的

健康快乐

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